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運動不足。

営業部 源間
05 /07 2016
天候は今一つだった今年の「ゴールデンウイーク」ですが、存分に満喫できたでしょうか?!
最近、ウエスト回りが気になる私は、この連休中に「運動をしよう!」と思い立ち、「桜」の季節も手伝って、「円山公園」から「北海道神宮」を花見をしながらのランニングを敢行。無事に帰宅した頃には、それはもうヘトヘトで足ガクガクでございました。今更ではありますが、毎日の運動の大切さを思い知り、なんとか2日間続けました(笑)

そして、もう一日は毎年恒例の実家の「畑」興しです。少し肌寒い天候でしたが、作業を終えた頃には汗がもうびっしょり。腰痛持ちには大変でしたが、健康的な「ゴールデンウイーク」となりました。
畑

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