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読書の秋

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10 /03 2015
10月に入ってから玄関の掃除をしていると、日に日に落ち葉の量が多くなり秋の訪れを感じるようになりました。
秋と言えば定番の食欲・スポーツ・読書の秋といろいろな秋がありますが、最近は「読書の秋」を過ごしています。

そして最近読んだ本が...
「脳と気持ちの整理術 意欲・実行・解決力を高める」




著者が脳神経外科専門医なのですが、脳の事というより行動・感情・思考をどうやってコントロールするのかというが中心で、今の私にピッタリの本でした。

その為か本の内容と先輩方から指導して頂いたことが同じで、特に「資料を作る時は自分本位ではなく、誰の為にするのか考える事」という項目を読んだときは、あの時の事だと回想していました!
もちろん新しく学べたこともあったので、だたの読書で終わらせず実践して知識を血肉にしていきたいと思います。

そして明日は札幌マラソンです!
最近は外に出る事が少なかったので、スポーツの秋として私も少しランニングでもしようかと思います♪


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